تازہ ترین خبریں
غذائیت اور غذا

افطار میں کھجور کھانا اہمیت کا حامل کیوں؟
March, 1 2025

ناشتہ نہ کرنے کی عادت،صحت کی دشمن کیسے؟
January, 30 2025

رات کو الائچی کھانے کے فوائد
December, 26 2024

مٹھی بھر چنے اور گڑکھانے کے فوائد
December, 26 2024

دماغ اور جسم کے لیے چقندر کے پانچ قیمتی فوائد
December, 16 2024

گاجر کا جوس پینے کے حیرت انگیز فوائد
December, 9 2024

کینوکھانے کے حیران کن فوائد
December, 7 2024
ذہنی صحت

کام کا دباؤ صحت پر کس طرح سے اثرانداز ہوتا ہے؟
December, 2 2024

ذہنی صحت کو کیسے بہتر بنائیں؟
October, 10 2024

بچے کو اسمارٹ کیسے بنایا جائے؟
June, 13 2024

کیا مراقبہ سے دماغ مضبوط ہو سکتا ہے؟
May, 22 2024

تنہائی آپ کی ذہنی صحت کیسے بہتر کر سکتی ہے؟
May, 13 2024

دماغ کو صحت مند رکھنا چاہتے ہیں؟ یہ 5 طریقے کارآمدہو سکتے ہیں
May, 10 2024

بچوں میں بھی ڈپریشن کا مرض بڑھنے لگا، جانیے اس کی علامات
April, 27 2024
فٹنس اور ورزش

وزن کم کرنے کیلئے ورزش سے پہلے کیا کھانا چاہیے؟
December, 7 2024

پیٹ کی چربی کم کرنے کیلئے گھریلو ایکسرسائز
November, 23 2024

وزن کم کرنے کیلئے بہترین ورزشیں
October, 15 2024

سیڑھیاں چڑھنا واک کرنے سے زیادہ موثر؟
October, 15 2024

دیوار پر ٹانگیں اٹھا کر لیٹنے کے زبردست فوائد
August, 30 2024

بڑھاپے میں بھی فٹ رہنے کا طریقہ
July, 9 2024

اس عمر میں یہ فٹنس کیسے؟بل گیٹس نے آخر بتادیا
June, 16 2024
طبی تحقیق

کیا لہسن کھانا صحت کیلئے اچھا ہے؟
December, 31 2024

بخار کم کرنے والی یہ دوا آج ہی گھر سے باہر پھینک دیں
December, 21 2024

سردیوں میں کتنا پانی پینا چاہیے؟
December, 13 2024

چقندر کا جوس پینے کے حیرت انگیز فوائد
December, 6 2024

اخروٹ کھانے کے حیرت انگیز فوائد
November, 30 2024
دیسی ٹوٹکے

سفید بالوں سے چھٹکارا پانے کا نسخہ
December, 24 2024

جوڑوں کے درد سے نجات کیلئے دیسی ٹوٹکے
October, 2 2024

گڑ اور اجوائن کھانے کے فوائد
October, 2 2024

پیاز کا جوس،گنجے پن کا قدرتی علاج
July, 27 2024

بالوں میں دہی لگانے کے فوائد
July, 18 2024
بیماریاں اور علاج

بال گرنے سے پریشان؟جانیں اس سے بچاؤ کے آسان طریقے
December, 9 2024

ڈائٹنگ اور ورزش کے بغیر وزن کم کرنے کا طریقہ
November, 18 2024

پاکستان میں ڈینگی بخار کی شدت میں اضافہ
October, 10 2024

100 مسائل،ایک علاج:لیموں کے حیرت انگیز فوائد
October, 7 2024

لونگ سے بدہضمی اور معدے کے مسائل کا مؤثرعلاج
October, 4 2024
ضرور دیکھیں

Lahore Gets Blue Line After Green Line! What’s Special About this 4KM Track? |Shocking Facts Exposed
Must Watch
March, 18 2025

PTI Sets Condition to Attend Parliament's NSC Meeting | Political Tension Rises | Breaking News
Must Watch
March, 18 2025

Khushdil Shah Accepts Fault After ICC Code Violation | PAK vs NZ T20
Must Watch
March, 18 2025

Barrister Gohar Drops a Bombshell with His Latest Statement | PTI in Action | Breaking News
Must Watch
March, 18 2025

NSC Meeting Today | Pakistan on High Alert! Shahbaz Govt’s Major Move After Jaafar Express Attack
Must Watch
March, 18 2025
پروگرامز
ہیڈلائن

Zakir Naik Nawaz Sharif Meeting | Jaffar Express | NSC Meeting | PM Shahbaz | PTI | Headlines 08AM
March, 18 2025

Petrol Price Shock | Shehbaz Govt's Big Decision | 08AM News Headlines | 16 Mar 25 | Suno News HD
March, 16 2025

PIA Plane | DG ISPR Presser | Bolan Incident | PM Shahbaz | IMF | 08AM News Headlines
March, 15 2025

Jaffer Express Incident | ISPR Statement | PM Shahbaz | Balochistan | 08AM News Headlines
March, 13 2025
پروگرامز