سردیوں میں بال گرنے کے پیچھے وجہ کیا ہے؟

لاہور: (سنو نیوز) بال گرنا ایک عام مسئلہ ہے جو ہر عمر کے لوگوں کو متاثر کر رہا ہے۔ تاہم بالوں کا گرنا عموماً سرد موسم میں بڑھ جاتا ہے۔ اس کی بنیادی وجوہات سر کی جلد میں خشکی اور سردیوں میں گرم پانی سے نہانا ہے۔

سردیوں میں ہماری جلد اور سر کی جلد خشک ہوجاتی ہے جس کی وجہ سے ہمارے بالوں میں غذائیت کی کمی ہوتی ہے جو کہ ہمارے بالوں کے گرنے کی ایک بڑی وجہ ہے۔ دوسری وجہ یہ ہے کہ سردی کے دنوں میں گرم پانی سے نہانا بہت عام ہے جو کہ آپ کے بالوں کے لیے اچھا نہیں ہے۔

جب گرم پانی سیدھا سر پر پڑتا ہے تو اس سے سر کی جلد کو بھی نقصان پہنچتا ہے۔ اس سے سر کی جلد میں خارش، جلن اور خشکی جیسے مسائل پیدا ہوتے ہیں۔ گرم پانی بالوں سے قدرتی تیل نکال کر انہیں خشک اور بے جان بنا دیتا ہے۔ اس سے بالوں کے ٹوٹنے اور گرنے میں بھی اضافہ ہوتا ہے۔

اب یہ ان لوگوں کا مسئلہ ہے جو سردی میں گرم پانی سے نہاتے ہیں، بہت سے لوگ ایسے ہیں جو سردی میں نہیں نہاتے یا کئی کئی دنوں کے وقفے سے نہاتے ہیں۔ سردی میں نہ نہانے سے بھی بالوں میں خشکی بڑھ جاتی ہے۔ جو بالوں کو کمزور کرتی ہے اور بالوں میں خارش اور جلن جیسے مسائل کا باعث بنتی ہے۔ لہذا، سردیوں میں بالوں کو گرنے سے بچنے کے لیے، آپ کچھ گھریلو علاج اپنا سکتے ہیں۔ یہ علاج بالوں کو غذائیت فراہم کرنے اور انہیں صحت مند رکھنے میں مدد دیتے ہیں۔

ناریل کا تیل:

ناریل کا تیل ایک قدرتی کنڈیشنر ہے جو بالوں کو پرورش فراہم کرتا ہے۔ سرد موسم میں ناریل کے تیل سے بالوں کی مالش کرنے سے بالوں کو صحت مند اور مضبوط رکھنے میں مدد ملتی ہے۔

انڈا:

انڈا پروٹین کا ایک اچھا ذریعہ ہے، جو بالوں کی نشوونما کے لیے ضروری ہے۔ انڈے کو ہلکے سے پھینٹیں اور اپنے بالوں پر لگائیں۔ اسے 30 منٹ تک لگا رہنے دیں، پھر شیمپو سے دھو لیں۔

ایلو ویرا:

ایلو ویرا ایک قدرتی موئسچرائزر ہے جو بالوں کو نمی فراہم کرتا ہے۔ اپنے بالوں پر ایلو ویرا جیل لگائیں اور 30 ​​منٹ تک لگا رہنے دیں، پھر شیمپو سے دھو لیں۔

پیاز کا رس:

پیاز کا رس خون کی گردش کو بڑھانے والا قدرتی ذریعہ ہے۔ اسے اپنے بالوں پر لگانے سے بالوں کے follicles میں خون کا بہاؤ بڑھتا ہے جس سے بالوں کی نشوونما میں مدد ملتی ہے۔

میتھی کا پانی:

اگرچہ روزانہ صبح خالی پیٹ میتھی کا پانی پینا صحت کے لیے بہت فائدہ مند ہے لیکن آپ کو یہ جان کر حیرت ہوگی کہ سردیوں میں اس پانی کو روزانہ سر پر لگانے سے بالوں کو براہ راست غذائیت ملتی ہے۔ جس کی وجہ سے بال صحت مند، نرم اور مضبوط رہتے ہیں۔