ہائی کولیسٹرول کی علامات کو کیسے پہچانا جائے؟
January, 1 2025
لاہور:(ویب ڈیسک) کولیسٹرول ہمارے جسم کے لیے اہم ہے لیکن اس میں ضرورت سے زیادہ اضافہ خطرناک ہے، آئیے جانتے ہیں کہ اس خطرے کا اندازہ کیسے لگایا جائے۔
ہائی کولیسٹرول کا وارننگ سائن:
کولیسٹرول کا نام سنتے ہی ہمیں لگتا ہے کہ یہ کوئی بری چیز ہے، لیکن ہم آپ کو بتاتے چلیں کہ یہ اچھا اور برا دونوں ہے۔ جسم میں صحت مند خلیات بنانے کے لیے خون میں اچھے کولیسٹرول کی ضرورت ہوتی ہے۔
لیکن جب خراب کولیسٹرول یعنی ایل ڈی ایل کی مقدار بڑھ جاتی ہے تو رگوں میں چربی جمع ہونے لگتی ہے جو خون کے بہاؤ میں رکاوٹ کا باعث بنتی ہے۔
کئی بار، ہائی کولیسٹرول خون کے جمنے کا باعث بھی بن سکتا ہے۔ ان خطرات سے بچنے کے لیے آپ کو صحت بخش خوراک اور طرز زندگی اپنانا ہو گا۔ اگر جسم میں کچھ مخصوص اشارے ظاہر ہونے لگیں تو سمجھ لیں کہ چوکنا رہنے کی ضرورت ہے۔
جسم میں خراب کولیسٹرول:
جسم میں خراب کولیسٹرول بڑھنے کا براہ راست تعلق ہائی بلڈ پریشر سے ہے۔ خون میں جتنی زیادہ چکنائی بڑھتی ہے، بلڈ پریشر میں اتنا ہی اضافہ ہوتا ہے۔
اس کی وجہ یہ ہے کہ جب کولیسٹرول کی وجہ سے خون کی فراہمی میں رکاوٹ پیدا ہوتی ہے تو دل کو خون پمپ کرنے کے لیے شریانوں کو زیادہ محنت کرنی پڑتی ہے۔
پاؤں کی بے حسی:
جب آپ کے پاؤں بے حس ہونے لگیں تو اسے ہلکا نہ لیں، یہ ہائی کولیسٹرول کی علامت ہو سکتی ہے۔
اس کا مطلب ہے کہ شریانوں کے ذریعے خون کے بہاؤ اور آکسیجن کی فراہمی میں رکاوٹ ہے۔ اس کی وجہ سے پاؤں میں درد اور ان کا بے حسی اور جھنجھناہٹ ہونا فطری بات ہے۔
ناخن کے رنگ میں تبدیلی:
جب جسم میں خراب کولیسٹرول کی مقدار بڑھ جاتی ہے تو آپ کی شریانوں میں چربی جمع ہونے لگتی ہے جس سے رگوں میں خون کا بہاؤ رک جاتا ہے۔
انگلیوں اور انگلیوں کو خون کی مناسب فراہمی نہ ہونے کی وجہ سے ناخنوں کا رنگ ہلکے گلابی سے پیلا ہونے لگتا ہے۔ کولیسٹرول بڑھنے کی اس علامت کو بالکل نظر انداز نہ کریں۔
ڈس کلیمر: پیارے قارئین، ہماری خبریں پڑھنے کے لیے آپ کا شکریہ۔ یہ خبر صرف آپ کو آگاہ کرنے کے لیے لکھی گئی ہے۔ ہم نے اسے لکھنے میں گھریلو علاج اور عام معلومات کی مدد لی ہے۔ اگر آپ کہیں بھی اپنی صحت سے متعلق کچھ پڑھتے ہیں تو اسے اپنانے سے پہلے ڈاکٹر سے ضرور مشورہ کریں۔
